کمک های اولیه در طبیعت

[Takkhal]

دوستان در این تاپیک به مواردی در خصوص کمکهای اولیه در طبیعت میپردازیم چرا که نکات بسیار ضروری وجود داره که در صورت بروز اتفاق ناگوار و عدم اطلاع از اون نکات لازم و ضروری ،میتونه عواقب بسیار خطرناکی رو به دنبال داشته باشه بنابر این در این تاپیک سعی بر این داریم که اتفاقات خطرناک شایع رو یاد اور بشیم و روشهای مقابله با اون رو ذکر کنیم.

یکی از این موارد بسیار خطرناک اسیب و سوراخ شدن در ناحیه قفسه سینه است.
در مورد سوراخ شدن بدن در ناحیه قفسه سینه بسیار مهم است که نکاتی را بدانیم و رعایت کنیم

اگر سوراخ در ناحیه قفسه سینه ایجاد شود و به پرده جنب اسیب برساند ، باعث اختلال در تنفس مصدوم شده و میتواند منجر به خفگی شود 
دوستان توجه داشته باشید که در این حالت لازم نیست که ریه اسیب دیده باشد ، به طور کلی اسیب به پرده جنب بسیار خطر ناک است و سوراخ هایی که سطحی به نظر میرسد را جدی بگیرید.
در صورتیکه جسم خارجی وارد سینه شده بی هیچ وجه انرا خارج نکنید تا مسیر سوراخ باز نشود ، در غیر این صورت اختلال تنفسی قطعی است.
دیگر اینکه در صورتیکه سوراخ به علت بر خورد گلوله ایجاد شده لازم است که بسته شود و استفاده از وسیله ای که تقریبا از قطر گلوله اندکی ضخیم تر باشد بسیار مفید است مانند پوکه که میتواند جلوی عبور هوا به ناحیه پرده جنب را سد کند.
توجه داشته باشید بستن سوراخ از ناحیه روی پوست مثل بانداژ کردن به هیچ وجه موثر نبوده و از اختلال تنفسی جلوگیری نمیکند.
برای گذاشتن پوکه داخل سوراخ به ارامی انرا وارد سوراخ کنید و به داخل فشار دهید تا جاییکه با بسته شدن سوراخ، تنفس مصدوم بلافاصله بهبود یابد و سپس پوکه را در جای خودش فیکس کنید تا به بیمارستان و یا اورژاس برسید.

توجه:

- نقل مطالب سایت فقط با ذکر منبع مجاز میباشد

[bahram-azad]

با توجه به اینکه در فصل سرما هستیم و سفرهای زیادی که دوستان در این فصل برای شکار انجام میدن،احتمال بروز آسیبهای ناشی از سرما افزایش پیدا میکنه.برای همین با اجازه ی استادید سایت لازم دیدم نکات زیر را برای اطلاع عزیزان ذکر کنم.امیدوارم که قابل استفاده و مفید باشه و هیچوقت دوستان دچار این مشکل نشوند.
آسيب هاي ناشي از سرما
توانايي بدن در مقابله با سرما بسيار كمتر از توان آن براي مقابله با گرما است و در واقع روش اصلي براي گرم نگه داشتن بدن استفاده از لباس و پوشش مناسب است . علاوه بر اين عواملي است مثل خستگي , تغذيه نامناسب , سابقه بيماري (مرض قند , بيماري قلبي - عروقي يا تنفسي , ...) , مصرف داروهاي خاص (مثل داروهاي فشارخون , و از همه مهمتر مصرف الكل ) , نامناسب بودن لباس و پوشش فرد و عوامل مختلف ديگري نيز باعث مستعد شدن فرد به كاهش درجه ي حرارت بدن و آسيب هاي ناشي از آن خواهد بود .
عدم تحرك براي مدت طولاني (مثل سربازان داخل سنگر ) به علاوه ي سرد بودن هوا , رطوبت بالا , وزيدن باد و خيس بودن لباس ها نيز باعث مستعد شدن فرد و بروز سريع تر و شديدتر آسيب هاي ناشي از سرما خواهد شد .
مهم : در موارد آسيب هاي ناشي از سرما نيز پيشگيري بر درمان مقدم است و با رعايت اصول مقابله با سرما حتي در بدترين شرايط آب وهواي نيز مي توان از بروز آنها جلوگيري كرد .
نكته : رطوبت هوا به همراه وزش باد باعث از دست رفتن درجه ي حرارت بدن مي گردد . به ويژه هرچه سرعت باد بيشتر باشد , كاهش درجه حرارت بدن سريع تر خواهد بود . وزش باد تند در يك آب و هواي سرد و مرطوب به سرعت باعث كاهش درجه حرارت بدن فرد خواهد شد .
كاهش عمومي درجه حرارت بدن (هيپوترمي يا افت دماي بدن )

در برخي شرايط مانند قرار گرفتن طولاني در معرض آب و هواي بسيارسرد و يا غوطه ور شدن در آب بسيار سرد , بدن توانايي توليد حرارت لازم براي مقابله با سرماي محيطي را ندارد و در نهايت دچار كاهش دماي عمومي بدن مي گردد . به اين حالت اصطلاحاً هيپوترمي گويند . در اين حالت هيپوتالاموس مغز دچار بدكاري مي شود و بدن قادر به كنترل دماي قسمت مركزي خود نيست و درجه حرارت حرارت مركزي بدن از 37 درجه به كمتر از 35 درجه سانتي گراد خواهد رسيد . افراد سالخورده و ضعيف بخصوص اگر لاغر , خسته و گرسنه هم باشند مستعد هيپوترمي هستند.

علائم و نشانه ي اين افراد عبارت است از :

1- ابتدا بدن آنها دچار لرز مي شود .

2- پوست سرد وخشك مي شود.

3- نبض كند مي گردد.

4- تعداد تنفس بيمار كمتر از حالت طبيعي مي شود .

5- درجه حرارت بدن به 35 درجه يا كمتر مي رسد .

6- خواب آلودگي ظاهر مي شود كه ممكن است به كُما منجر شود .

7- ممكن است ايست قلبي رخ دهد .

ساير علائم عبارتند از :

پوست سرد : يكي از علائمي كه دلالت بر افت دماي بدن و بروز حالت هيپوترمي دارد .(به ويژه سرد بودن پوست شكم )

لرز : از واكنش هاي دفاعي بدن براي گرم كردن خود است و بدن بطور خودكار سعي مي كند تا با افزايش كار عضلات حرارت بيشتري توليد كند و دماي قسمت مركزي خود را ثابت نگه دارد . اما با پيشرفت آسيب و كاهش بيشتر دماي بدن , اين واكنش دفاعي نيز مختل مي شود .

گيج و منگ شدن مصدوم و از دست دادن قدرت قضاوت وتصميم گيري و از دست دادن هماهنگي حركات و فعاليتهاي بدني

(مهم : مصرف الكل باعث تشديد اين حالت مي گردد)

اشكال در تكلم و صحبت كردن و همچنين سفتي و انقباض عضلاني از ديگر علائم هيپوترمي مي باشد .



كمك هاي اوليه

همانند ساير سوانح , ابتدا ارزيابي صحنه ي حادثه , دور كردن يا پرهيز از خطر و درخواست كمك را فراموش نكنيد .

سپس ارزيابي اوليه مصدوم و انجام مراحل ABC (كنترل راه هوايي , تنفس , ضربان قلب ) و ديگر كمكهاي اوليه ي ضروري در صورت لزوم

انتقال مصدوم به مكان گرم و خشك و ترجيحاً سربسته (مانند ساختمان , چادر , ماشين , ... )

خارج كردن لباس هاي مرطوب , خيس يا تنگ مصدوم و در صورت امكان پوشاندن لباس خشك به مصدوم و قرار دادن وي در داخل كيسه خواب يا انداختن چند پتوي گرم و خشك بر روي او

هيچگاه بدن مصدوم را با مالش گرم نكنيد و او را نيز تشويق به انجام فعاليتهاي بدني و راه رفتن نكنيد .

بدليل كاهش درجه حرارت بدن و بروز اختلال در سيستم الكتريكي قلب , هر ضربه ي ناگهاني ممكن است منجر به بي نظمي هاي بسيار شديد و كشنده در ضربان قلب فرد گردد . بنابراين حتي براي خارج كردن لباس هاي مصدوم ابتدا آنها را قيچي و سپس از بدن مصدوم خارج كنيد .

در صورتي كه فرد هوشيار است و دچار تهوع و استفراغ شديد نيست مي توانيد , نوشيدني و غذاي گرم به وي بدهيد .

نكته : براي كنترل نبض مصدوم مبتلا به هيپوترمي بايد حدود 30 تا 45 ثانيه صبر كنيد .

مهم : حتي در صورت فقدان هوشياري و ديگر علائم حياتي مثل تنفس و نبض نبايد فرد را مرده قلمداد كرد . هر فرد دچار هيپوترمي بايد حتماً به مراكز درماني منتقل گردد و تحت درمانهاي لازم از جمله گرم كردن بدن قرار گيرد .
نكته : مصرف نوشيدني حاوي الكل و كافئين به هيچ وجه مجاز نيست . به ويژه الكل علاوه بر تسريع در از دست دادن نحرارت بدن , باعث كاهش حس لمس در پوست فرد و همچنين كاهش سطح هوشياري و قدرت قضاوت وي خواهد شد .

توجه:

- نقل مطالب سایت فقط با ذکر منبع مجاز میباشد